Från spädbarnsåldern upp till tonåren händer det mycket i barns munnar. Redan när första tanden sticker fram ska du hjälpa barnet att borsta tänderna på rätt sätt. Det är otroligt viktigt för alla människors munhälsa att borstar tänderna. Redan från småbarnsåldern ska tänderna borstas två gånger dagligen: morgon och kväll. Att använda fluortandkräm är en fördel eftersom det stärker och skyddar tänderna mot karies. Efter tandborstning är det bra om tänderna får vila 2-3 timmar från mat och dryck.
Använd en tandborste med mjukt borsthuvud
När barnet är litet och tänderna små kan en bra barntandborste med ett litet huvud och ett bra skaft som barnet lätt kan hålla i vara bra att införskaffa. Välj en tandborste som har ett mjukt borsthuvud för att vara snäll mot tänderna och tandköttet. När borsthuvudet är litet är det lättare att rengöra överallt i munnen och runt de små tänderna. När stråna börjar spreta på tandborsten ska den helst bytas ut. Annars ska den bytas var tredje månad. En eltandborste rengör lika bra som en vanlig tandborste. Oavsett om barnet använder en eltandborste eller inte är det viktigaste att du som förälder hjälper till. Det finns massor med roliga produkter för barn när det kommer till tandborstning. Det finns massor med roliga tandborstar och tandkrämer med olika smaker och utseenden.
Gör tandborstningen till något roligt
Om barnet har kindtänder ska du börja med att borsta dem för att sedan fortsätta till utsidorna, insidorna och sedan tuggytorna. När de permanenta kindtänderna kommer ut vid sex års ålder är det extra viktigt att borsta dem noggrant. Eftersom kindtänderna är gropiga är det lätt att det fastnar matrester där som är svåra att få bort. Ibland kan det vara en utmaning att borsta tänderna på barn. Det är bra att tänka på att inte tvinga barnet att borsta tänderna eftersom det är lätt att tandborstningen blir negativ. Det kan vara bra att försöka hitta på något skoj kring tandborstningen för att göra det mer roligt. Det kan vara en bra idé att låta barnet själv få välja tandborste och tandkräm. Det kan uppmuntra till tandborstning och göra det roligare.